??????? 自己大小便對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)重要的技能,教會(huì)他這項(xiàng)技能需要時(shí)間、理解和耐心。下面的內(nèi)容可以幫助您指導(dǎo)孩子順利地通過(guò)這個(gè)社會(huì)性發(fā)展的重要階段。
孩子多大可以進(jìn)行如廁訓(xùn)練
??????? 開(kāi)始進(jìn)行如廁訓(xùn)練沒(méi)有固定的年齡要求。年齡不足12個(gè)月的孩子還沒(méi)有能力控制大小便；18-24個(gè)月,大多數(shù)孩子便開(kāi)始表現(xiàn)出準(zhǔn)備好了的跡象,但還有一些孩子可能要到30個(gè)月或以上才能準(zhǔn)備好,這也是正常的。
??????? 到3-4歲時(shí),大多數(shù)孩子能控制大便和在白天控制小便。白天和夜間控制大小使的時(shí)間差可能是數(shù)月或數(shù)年之久。也就是說(shuō),即使孩子能夠在白天控制大小使,他可能還需要數(shù)月或數(shù)年的時(shí)間才能在夜間也控制大小使。大多數(shù)孩子5歲以后就可以在晚上控制大小便了。
您的孩子準(zhǔn)備好了嗎
以下跡象提示您的孩子可以準(zhǔn)備進(jìn)行如廁訓(xùn)練了。
●在白天時(shí)至少可以保持2個(gè)小時(shí)不大小使,或小睡后仍然沒(méi)有大小便。
●排便時(shí)間很規(guī)律。
●您知道孩子何時(shí)要小便或大便。
●可遵從簡(jiǎn)單的指示。
●可自己走到衛(wèi)生間，并會(huì)在大人的幫助下脫褲子。
●對(duì)污染的尿布感到不舒服,并希望有所改變。
●要求如闃或使用便盆椅。
●要求穿大人的內(nèi)衣。
小提示
??????? 有些幼兒園把如廁訓(xùn)練作為入園的條件,雖然可以激勵(lì)他去配合進(jìn)行如廁訓(xùn)練,但家長(zhǎng)一定要注意,不要因此讓孩子感受到過(guò)大的壓力。
如何教孩子如廁
??????? 1.決定使用什么樣的詞匯。您應(yīng)該仔細(xì)決定使用什么樣的詞匯來(lái)形容身體的部位、小便和大便。請(qǐng)記住,朋友、鄰居、教師和其他看護(hù)者也將會(huì)聽(tīng)到這些話語(yǔ),所以最好使用正確的措辭,這樣才不會(huì)讓孩子或其他人反感、迷感甚至尷尬。避免使用“臟”“惡心”或“臭”等字眼來(lái)形容排泄物。這些消極的措辭會(huì)讓孩子感到不好意思和不自然。請(qǐng)用一種簡(jiǎn)單的、自然而然的方式來(lái)對(duì)待大小使。
??????? 2.選擇一個(gè)便盆椅。便盆椅小孩子使用起來(lái)更方便,因?yàn)楹苋菀拙涂梢宰先?而且他的腳也能夠到地。
??????? 3.樹(shù)立榜樣。孩子往往對(duì)家人的衛(wèi)生間活動(dòng)很感興趣。有時(shí)是有必要讓孩子看父母是怎樣如廁的?？吹酱笕舜笮”阋约氨愫笙词?會(huì)讓孩子也想做同樣的事情。如果可能的話,媽媽?xiě)?yīng)該向女兒展示正確的如廁技能,而爸爸應(yīng)該向兒子展示正確的如廁技能。孩子還可以向哥哥姐姐學(xué)習(xí)這些技能。
??????4.幫助孩子認(rèn)識(shí)到需要使用便盆的征兆。大便之前,您的孩子可能會(huì)發(fā)出嘟噥聲或發(fā)出其他緊張的聲音,下蹲或停止玩耍一會(huì)兒。用力排便時(shí),他的臉會(huì)變紅。請(qǐng)告訴孩子,這些跡象意味著即將要大便了,是嘗試使用廁所的時(shí)候了。孩子經(jīng)常會(huì)事后告訴您尿布濕了或者大便了。這種跡象表明他開(kāi)始認(rèn)識(shí)到這些身體功能了。在孩子把情況告訴您時(shí),一定要表?yè)P(yáng)他,并建議他“下一次”最好預(yù)先告訴您。認(rèn)識(shí)到需要小便經(jīng)常要比認(rèn)識(shí)到需要大使花更長(zhǎng)的時(shí)間。
????? 5.讓如廁成為日?；顒?dòng)的一部分。幫助孩子明白一個(gè)人需要小便或大便時(shí),就要如廁。讓如廁成為孩子日常生活的一部分,比如早晨醒來(lái)后的第一件事是如廁,飯后或小睡之前也去如廁。每次讓孩子坐在便盆上只待幾分鐘的時(shí)間。男孩也最好開(kāi)始先學(xué)習(xí)坐著小便,然后再變回到站著小便。
??????? 剛開(kāi)始時(shí),有些孩子可能會(huì)出現(xiàn)這種情況,坐在馬桶上半天沒(méi)大小便,在離開(kāi)馬桶以后卻馬上排使了。這種現(xiàn)象是正常的,孩子需要時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)如何放松控制大小使的肌肉。但如果這些“意外”發(fā)生了很多次,可能意味著孩子還沒(méi)有真正準(zhǔn)備好,進(jìn)行如廁訓(xùn)練這件事還需要從長(zhǎng)計(jì)議。
記住
家庭的重大變化會(huì)使如廁訓(xùn)練變得更加困難。在下列情況下,可以延遲進(jìn)行如則訓(xùn)練。
●您剛剛搬家或不久就要搬家。
●您剛懷上了一個(gè)新孩子或您最近有了一個(gè)新孩子。
●家人患大病、最近死亡,或其他家庭危機(jī)。
??????? 但是,如果孩子學(xué)習(xí)使用廁所沒(méi)有出現(xiàn)任何問(wèn)題,就沒(méi)有必要因?yàn)檫@些情況而停止進(jìn)行如廁訓(xùn)練。
??????? 6.教會(huì)孩子正確的衛(wèi)生習(xí)慣。教孩子如何小心地擦屁股(女孩應(yīng)該徹底由前向后擦,以防止將細(xì)菌從直腸帶到陰道或膀胱),確保男孩和女孩都養(yǎng)成大小便后把手洗干凈的好習(xí)慣。
??????? 7.及時(shí)表?yè)P(yáng)。當(dāng)孩子做得不錯(cuò)時(shí),多用擁抱和稱贊來(lái)鼓勵(lì)他。當(dāng)錯(cuò)誤發(fā)生的時(shí)候,則要泰然處之,盡量不要生氣。懲罰和責(zé)罵經(jīng)常會(huì)使孩子產(chǎn)生不好的感覺(jué),從而使如廁訓(xùn)練花費(fèi)更長(zhǎng)的時(shí)間
??????? 8.鼓勵(lì)使用訓(xùn)練褲。一旦您的孩子養(yǎng)成了好習(xí)慣,就鼓勵(lì)他們使用訓(xùn)練褲。這將是特殊的時(shí)刻。孩子會(huì)因?yàn)榈玫搅诵湃魏统砷L(zhǎng)而感到自豪。不過(guò),對(duì)“意外”的發(fā)生要有所準(zhǔn)備。徹底完成如廁訓(xùn)練可能需要幾周,甚至幾個(gè)月的時(shí)間。讓孩子在白天規(guī)定的時(shí)間繼續(xù)坐便盆對(duì)完成如廁訓(xùn)練很有幫助。如果您的孩子能夠成功地使用便盆,一定要及時(shí)表?yè)P(yáng)他。如果不成功,也是很好的訓(xùn)練。一些沒(méi)有準(zhǔn)備好穿訓(xùn)練褲的孩子,如果讓他們穿一次性訓(xùn)練褲,他們會(huì)覺(jué)得自己長(zhǎng)大成人了,如廁訓(xùn)練也會(huì)前進(jìn)一步。
??????? 有些孩子會(huì)要一片尿布,尤其是當(dāng)他要大使時(shí)。不要把這種行為看做是失敗,而是要表場(chǎng)孩子知道要大便了。我們給您的建議是,當(dāng)孩子穿著尿布時(shí),也要在衛(wèi)生間進(jìn)行大便。當(dāng)孩子有進(jìn)步時(shí),鼓勵(lì)孩子不穿尿布坐在便盆上大便。
??????? 9.避免權(quán)力斗爭(zhēng)。到了進(jìn)行如廁訓(xùn)練年齡的孩子開(kāi)始能夠意識(shí)到自己的個(gè)性了。他們會(huì)尋求方法來(lái)試探自己的極限。有些孩子可以通過(guò)控制大便來(lái)做到這一點(diǎn)。如廁訓(xùn)練最好在放松的情況下進(jìn)行。請(qǐng)記住,除了孩子自己,沒(méi)有人能夠控制他們大小便的時(shí)間和地點(diǎn)。
??????? 10.理解他們的恐懼。有些孩子認(rèn)為他們的排泄物是自己身體的一部分,看到自己的糞便被沖走對(duì)他們來(lái)說(shuō)可能是件可怕的事。坐在抽水馬桶上面時(shí),有些孩子還會(huì)擔(dān)心自己會(huì)被吸入馬桶。為了讓孩子體驗(yàn)一下控制的感覺(jué),讓他先試著沖一下馬桶。這將減輕孩子對(duì)沖水的聲音和看見(jiàn)東西消失的恐懼感。
??????? 11.觀察他們的每一次進(jìn)步。大多數(shù)時(shí)候,當(dāng)您的孩子準(zhǔn)備好從便盆搬到“大馬桶”時(shí),他會(huì)告訴您的。孩子身高足夠,不妨和他一起實(shí)際操作每一步。如果身高不夠,可以用一個(gè)小板凳來(lái)支撐他的腳。
兒科醫(yī)生可以幫助您
??????? 如果在如廁訓(xùn)練之前、期間或之后有任何問(wèn)題,可以去看兒科醫(yī)生。通常都不會(huì)有大問(wèn)題,
??????? 而目這種問(wèn)題可以很快得到解決,但如果有身體或情緒上的原因,則需要治療。兒科醫(yī)生的幫助、建議和鼓勵(lì)會(huì)使大小便訓(xùn)練變得更容易。此外,兒科醫(yī)生受過(guò)專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn),可以發(fā)現(xiàn)并處理更嚴(yán)重的問(wèn)題。
小結(jié)
??????? 孩子應(yīng)該在什么時(shí)候練習(xí)坐便盆呢?在國(guó)外,醫(yī)生主張訓(xùn)練孩子大小便,晚比早好。原因是大部分孩子控制大小便的神經(jīng)肌肉的能力要到18-24個(gè)月時(shí)才會(huì)成熟。較晚開(kāi)始接受大小便訓(xùn)練的孩子,比早接受訓(xùn)練的孩子學(xué)得更快。另一個(gè)原因是,現(xiàn)在的紙尿褲用起來(lái)非常簡(jiǎn)單,而且也能保持孩子的屁股干爽,沒(méi)必要像以往那樣嚴(yán)格地訓(xùn)練孩子。
??????? 從我們的實(shí)際育兒觀察中,在不給孩子造成心理壓力的前提條件下,早些訓(xùn)練孩子學(xué)習(xí)坐便盆也是可行的,可以更早地建立條件反射,使孩子體驗(yàn)到獨(dú)立的快樂(lè)。因此,我們的主張是孩子能夠坐穩(wěn)了,使可以開(kāi)始訓(xùn)練孩子坐便盆了
訓(xùn)練孩子學(xué)習(xí)坐便盆時(shí),應(yīng)注意以下幾點(diǎn)
??????? 1.應(yīng)把訓(xùn)練孩子坐便盆看作是很有趣的親子交流,而非一件差事。
??????? 2.準(zhǔn)備一個(gè)很有趣的小馬桶,利用孩子在這個(gè)階段的模仿欲望,給他看訓(xùn)練孩子坐便盆的圖畫(huà)書(shū),讓他看大哥哥、姐姐們坐便盆的動(dòng)作,或者讓他向爸爸、媽媽學(xué)習(xí)動(dòng)作行為,并耐心地向孩子解釋該怎么做,使孩子對(duì)坐便盆沒(méi)有恐懼感。
??????? 3.培養(yǎng)孩子坐使盆的習(xí)慣。如果遇到孩子吵鬧、一坐盆就打挺的情況,干萬(wàn)不能再?gòu)?qiáng)迫孩子。
??????? 4.訓(xùn)練孩子坐便盆時(shí),不能久坐。開(kāi)始每次不超過(guò)5分鐘,否則易發(fā)生小兒脫肛。
??????? 5.孩子練習(xí)坐便盆時(shí),家長(zhǎng)必須在旁邊扶著或托著,以免孩子摔倒、疲勞。
??????? 6.在訓(xùn)練的過(guò)程中,家長(zhǎng)要有耐心、信心,堅(jiān)持不懈