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      臀部體形恢復(fù)與保養(yǎng)
      來源: 揭陽市婦幼保健院 發(fā)布時間: 2019-06-22 瀏覽量: 2027
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      ? ? ? ? 產(chǎn)后女性的臀部松垮無彈性,其中,臀部體形恢復(fù)是產(chǎn)后恢復(fù)的主要項目之一。

      ? ? ? ? 美體師強調(diào),單憑美容院的保養(yǎng)項目是無法快速達到效果的,最好能配合相關(guān)的運動。但由于產(chǎn)后女性身體虛弱,傷口尚未愈合,很多指定運動是不能起到本質(zhì)作用。據(jù)了解,市面上的健身項目針對性都比較強,既能保養(yǎng)臀部,又是一種強身健體的好方法。尤其用以中醫(yī)理論為原理的熏蒸方法進行恢復(fù)與保養(yǎng),更快速的排除體內(nèi)毒素及惡露。

      ? ? ? ? 產(chǎn)后臀部體形恢復(fù)中期,可搭配相應(yīng)的臀部熏蒸排毒機使用或做一些小肢體的練習(xí)動作,幫助恢復(fù)。

      ? ? ? ? 產(chǎn)后臀部體形恢復(fù)后期,可利用熏蒸排毒按摩,促進新陳代謝,保養(yǎng)臀部,以排汗達到輕松塑體瘦身的作用。

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