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      婦幼健康
      返回》
      2019.04
      16

      如何測(cè)試兒童的運(yùn)動(dòng)能力

      ? ? ? ? 兒童的運(yùn)動(dòng)能力也是隨著年齡的增長(zhǎng)不斷增長(zhǎng)的??疾爝\(yùn)動(dòng)能力一般不用正式的工具,而是看一看孩子在某個(gè)方面是否不如其他同齡人。 ? ? ? ? 平衡能力可以通過(guò)平衡木或做平衡動(dòng)作來(lái)考察,也可通過(guò)經(jīng)驗(yàn)來(lái)觀察,如兒童是否能坐轉(zhuǎn)椅,是否… 更多》

      2019.04
      14

      產(chǎn)后須知護(hù)膚誤區(qū)

      ? ? ? ? 產(chǎn)后媽媽須知的美容護(hù)膚五大誤區(qū),因產(chǎn)后皮膚護(hù)理習(xí)慣成自然,護(hù)膚也一樣。產(chǎn)后媽媽美容使用的護(hù)膚方法正確嗎?看看下面的事例,對(duì)號(hào)入座,緊急糾錯(cuò),不要讓產(chǎn)后皮膚在美容的誤區(qū)里變得越來(lái)越差。 美容誤區(qū)一:在使用磨面膏去角質(zhì)后的同一天… 更多》

      2019.03
      19

      如何給新生兒洗澡?

      ? ? ? ? 對(duì)于新媽媽而言,如何給新生兒洗澡可是一個(gè)問(wèn)題呢,尤其是新生兒臍帶還沒(méi)脫落,媽媽們總覺(jué)得無(wú)從下手。今天就讓揭陽(yáng)市婦幼保健院教你如何給新生兒洗澡。 ? ? ? ? 1、出生后便可每天洗澡,應(yīng)在早晨喂奶前或喂奶后一小時(shí)。夏季1-2… 更多》

      2019.03
      18

      產(chǎn)后體質(zhì)恢復(fù)的蔬菜

      蔬菜一:蓮藕 ? ? ? ? 蓮藕中含有大量的淀粉、維生素和礦物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)豐富,清淡爽口,是祛淤生新的佳蔬良藥,能夠健脾益胃,潤(rùn)躁養(yǎng)陰,行血化淤,清熱生乳。產(chǎn)婦多吃蓮藕,能及早清除腹內(nèi)積存的淤血,增進(jìn)食欲,幫助消化,促使乳汁分泌,有助于對(duì)新生… 更多》

      2019.03
      05

      產(chǎn)后媽媽恢復(fù)8不宜

      1、不宜滋補(bǔ)過(guò)量: ? ? ? ? 一般女性分娩后,為了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和讓奶汁分泌充足,都特別重視產(chǎn)后的滋補(bǔ),常是天天不離雞,餐餐有魚(yú)肉。其實(shí)這樣不僅浪費(fèi)錢(qián)財(cái),還可引起麻煩,因?yàn)樽萄a(bǔ)過(guò)量可引起肥胖,肥胖會(huì)使體內(nèi)糖和脂肪代謝失調(diào)而引起各種疾病。如果… 更多》

      2019.02
      17

      母乳喂養(yǎng)的十個(gè)誤區(qū)

      1:穿工作服喂奶: ? ? ? ? 醫(yī)護(hù)、實(shí)驗(yàn)室工作的媽媽穿著工作服喂奶會(huì)給寶寶招來(lái)麻煩,因?yàn)楣ぷ鞣贤秤泻芏嗳庋劭床灰?jiàn)的病毒、細(xì)菌和其它有害物質(zhì)。所以媽媽無(wú)論怎么忙,也要先脫下工作服(最好也脫掉外套)洗凈雙手后再喂奶不遲。 2: 生氣… 更多》

      2019.02
      13

      乳腺增生的防治措施

      ? ? ? ? 1、預(yù)防和去除導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌激素紊亂的各種因素,是防治乳腺增生病的關(guān)鍵。如調(diào)整生活節(jié)奏,起居有規(guī)律,勞逸結(jié)合,保持心情舒暢,適當(dāng)參加文體娛樂(lè)活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉。 ? ? ? ? 2、重視乳房病普查、自我檢查及定期復(fù)查。 ? … 更多》

      2019.02
      11

      如何讓寶寶有個(gè)良好的睡眠?

      ? ? ? ? 一般來(lái)說(shuō),新生兒(剛出生到生后28天)一天要睡約18-20個(gè)小時(shí),出生后3個(gè)月要睡約15個(gè)小時(shí),6個(gè)月至1歲要睡約13個(gè)小時(shí),2-3歲要睡約12個(gè)小時(shí),學(xué)齡兒童每日最好應(yīng)不少于10小時(shí)的睡眠。也就是說(shuō),嬰幼兒一天中一半的時(shí)間… 更多》

      2019.01
      20

      如何讓寶寶遠(yuǎn)離尿布疹?

      ? ? ? ? 尿布疹是寶寶最常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題,幾乎每一個(gè)寶寶都被尿布疹不同程度地騷擾過(guò)?;剂四虿颊畹膶殞?,小屁屁又癢又痛,紅得就像個(gè)大蘋(píng)果,使他們食寢不安,整天哭鬧。那么怎樣才能讓寶寶遠(yuǎn)離尿布疹呢?揭陽(yáng)市婦幼保健院兒科專家與你告訴你。 ? … 更多》

      2019.01
      19

      母乳喂養(yǎng)母子都受益

      ? ? ? ? 保持乳頭清潔、乳汁暢通,以及正常的哺乳方法,即可預(yù)防急性乳腺炎的發(fā)生,亦能避免乳頭皸裂。所以母乳喂養(yǎng)受益的不僅僅是嬰兒。 母乳喂養(yǎng)要結(jié)合母嬰健康: ? ? ? ? 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)兒科教授、博士生導(dǎo)師,心系新生命——倡導(dǎo)母乳喂養(yǎng)… 更多》

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