? ? ? ? 胃口差、經(jīng)常脹氣、吐奶、便秘、腹瀉……寶寶出生后,不少新爸媽常常碰到這樣的狀況,其實這都是寶寶出現(xiàn)腸胃不適的情況。揭陽市婦幼保健院兒科專家告訴你,其實約50%的0-1歲寶寶都容易出現(xiàn)腸胃不適問題。
? ? ? ? 嗷嗷待哺的小寶寶,如果長期腸胃不適不僅容易出現(xiàn)胃口差、睡眠不安等癥狀,而且會影響寶寶對營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收,因此不能等閑視之。不過心情焦慮之下,爸爸媽媽們是不是會“不靠譜”起來,走進一些誤區(qū)呢?
? ? ? ? 1、寶寶拉肚子應該是著涼了,我得給他多穿、穿暖點;
? ? ? ? 2、這熊孩子脾氣太大,總是鬧情緒,一放下就哭鬧;
? ? ? ? 3、寶寶每次脹肚,我就給他吃點助消化的小藥,藥到病除!
? ? ? ? 4、寶寶又便秘了,這孩子上火也太嚴重了吧,多喝點水吧;
? ? ? ? 5、現(xiàn)在吃的奶粉,似乎不太適合寶寶的腸胃,我換個牌子!
? ? ? ? 不少爸媽在發(fā)現(xiàn)寶寶腸胃不適時,常會走入以上誤區(qū)。但是,這些行動往往并不能有效解決寶寶小肚肚的問題。爸爸媽媽應先了解寶寶的生理發(fā)育特點,仔細分析、觀察,看看是不是生理性的原因,然后再判斷寶寶肚肚不適背后是否還有其它原因。
? ? ? ? 揭開寶寶肚肚的“小秘密”:
? ? ? ? 寶寶的腸胃不是一天就能發(fā)育完善的。與成人相比,小寶寶的腸胃有著自己的特點:
? ? ? ? 胃葡萄大:剛出生時寶寶的胃只有約葡萄大小,長到10天后,胃約雞蛋大,胃很容易漲滿,奶裝不下就被吐出來。
? ? ? ? 橫著的胃:呈不穩(wěn)定狀態(tài),容易導致吐奶。
? ? ? ? 賁門松:食管通向胃部的賁門還不能很好地收縮,喝進去的奶易回流。
? ? ? ? 酶活性低:腸道中分解乳糖的乳糖酶僅70%、幫助消化蛋白質(zhì)的腸激酶僅25%。酶活性低容易導致因乳糖和蛋白質(zhì)消化不良而引起脹氣。
? ? ? ? 腸道長:寶寶腸道長度是成人的兩倍,食物在腸道中消化的時間長,容易產(chǎn)生氣體。
? ? ? ? 肚肚“煩悶”你聽懂了嗎?
? ? ? ? 正是由于寶寶腸胃的獨特之處,因此寶寶更容易出現(xiàn)小肚肚“不爽”的各種癥狀。面對這種情形,寶寶會通過一系列現(xiàn)象來讓媽媽知道他的困擾。
? ? ? ? 腹瀉:腹瀉時大便的次數(shù)會增加、水分增多、大便變成水樣、帶有酸臭味。
? ? ? ? 便秘:如果寶寶的便便又硬又小,或帶有血跡,或便便時哭鬧,就有可能是便秘了。
? ? ? ? 脹氣:寶寶在進食或哭鬧時吸入空氣,或因消化系統(tǒng)不完善而產(chǎn)生胃腸脹氣。如果沒及時幫寶寶拍嗝,可能會胃脹、胃發(fā)緊,不能觸碰。寶寶會不停的雙腳踢騰、握拳和放屁,甚至會影響睡眠。
? ? ? ? 吐奶:因為嬰兒的消化道還在發(fā)育,所以吐奶僅僅是寶寶在嬰兒時期的表現(xiàn)。媽媽要分清生理性吐奶或病理性吐奶。
? ? ? ? 煩躁:寶寶煩躁的******原因之一,是因為消化系統(tǒng)功能不完善,在吸收乳糖及牛奶蛋白時生成過多的氣體,可能會出現(xiàn)腹痛。
? ? ? ? 哭鬧:當肚肚不舒服時,寶寶會通過哭鬧讓媽媽注意他的困擾。
? ? ? ? 當寶寶出現(xiàn)拉肚子、便秘、哭鬧等消化不適癥狀時,媽媽不要輕易認為寶寶是著涼、上火或鬧脾氣了,尤其當寶寶是健康的,而腸胃不適的原因在于其消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全時,更不建議隨便使用以下方法。
? ? ? ? 常給寶寶吃小藥:長期使用小藥,容易讓寶寶對藥產(chǎn)生依賴性,也有可能給寶寶帶來傷害。因為寶寶的腸胃本來就很稚嫩,而小藥很容易改變腸道內(nèi)菌群的比例,從而導致腸胃問題更嚴重。
? ? ? ? 更換奶粉品牌:常規(guī)配方奶粉都是較難消化的大蛋白分子,僅僅換個品牌寶寶依然難以消化吸收,并不能從根本上解決問題,應該更換溫和易消化配方的奶粉。
? ? ? ? 想要寶寶遠離各種腸胃不適,爸媽在護理上要采用科學的方法。
? ? ? ? 一、飲食調(diào)整
? ? ? ? 一般來說,母乳喂養(yǎng)寶寶不易出現(xiàn)消化不適。但如果母乳不足,也會導致過饑性腹瀉。這種情況下只要適當?shù)卣{(diào)整母乳量,配合其他補充食品,很快就可以緩解。而人工喂養(yǎng)和混合喂養(yǎng)的寶寶,如果寶寶出現(xiàn)消化道不適癥狀,或為過敏體質(zhì)的寶寶,可在醫(yī)生的指導下優(yōu)先考慮選擇部分水解蛋白配方粉。
? ? ? ? 二、注意保暖
? ? ? ? 寶寶的小肚肚容易受寒,尤其有腹瀉癥狀的寶寶,腸蠕動本已增快,再受涼則腸蠕動更快,從而加重病情。因此可以給寶寶選擇紗制的護臍帶,還可以給寶寶穿連身衣,褲襠部位和小肚皮就會被保護得很好。
? ? ? ? 三、給予按摩
? ? ? ? 爸媽可以通過一些按摩手法,來幫寶寶的小肚肚恢復動力,如將寶寶的雙腿模仿騎自行車的方式來讓腸胃運動,潤滑大便緩解便秘;或以臍為中心,輕輕按摩寶寶的肚肚:順大腸方向為瀉,適宜便便偏干者;逆大腸方向為補,適宜便便偏稀者;約 5-10分鐘即可。推拿按摩時,要注意防止寶寶著涼,同時不宜在飯前空腹或飯后立即進行。