? ? ? ? 如何保護孩子的腸胃功能是每個家長都比較關(guān)心的話題。尤其是炎炎夏日，寶寶的腸胃會變得更脆弱, 更容易犯腸道疾病，因為腸道傳染病的發(fā)病往往會隨著氣溫上升而增加。為什么入夏寶寶腹瀉更多？媽媽又應(yīng)該如何呵護寶寶脆弱的腸道？今天揭陽市婦幼保健院兒科專家與你一起來看一看。

? ? ? ?一、為什么入夏寶寶腹瀉更多？

? ? ? ?寶寶身體處在生長發(fā)育階段，腸道還在生長的過程中，黏膜細(xì)胞連接不完善，細(xì)胞間連接調(diào)節(jié)差，病原微生物相對容易入侵。

? ? ? ?2、飲食過涼

? ? ? ?天氣熱，媽媽愛給寶寶吃各種各樣的瓜果涼菜幫助寶寶降溫，但如果寶寶進食太多這類生冷的食物，寶寶的腸胃很容易受不了，導(dǎo)致寶寶消化功能紊亂，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等情況。

? ? ? ?3、身體著涼

? ? ? ?身體著涼也是導(dǎo)致寶寶產(chǎn)生腹瀉的原因之一，比如大汗淋漓之后沖涼水澡，寶寶也是很容易患上感冒。另外，在寶寶睡覺的時候，小肚子如果沒有做好保暖工作，也很容易著涼導(dǎo)致腹瀉。

? ? ? ?4、長時間待在空調(diào)房

? ? ? ?夏天太熱，媽媽往往會讓寶寶呆在有空調(diào)的地方。實際上長時間使用空調(diào)的房間因門窗緊閉，所以室內(nèi)新鮮空氣含量少，寶寶待的時間久了易產(chǎn)生疲乏，加之長期暴露在冷而干燥的空氣中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒、細(xì)菌就會乘虛而入，引起上呼吸道感染及腹瀉。

? ? ? ?5、飲食不衛(wèi)生

? ? ? ?夏天氣溫高，病菌繁殖、生長很快，如果媽媽稍不注意，各種食物、水等容易變質(zhì)或者被病菌污染，再加上寶寶的衛(wèi)生觀念差，小手臟臟也伸手去拿食物放進嘴里。不衛(wèi)生的飲食習(xí)慣也就很容易患病了。

? ? ? ?二、如何發(fā)現(xiàn)寶寶腸胃出問題？

? ? ? ?寶寶腸胃不適，當(dāng)發(fā)現(xiàn)屙嘔肚痛時情況就相對比較嚴(yán)重了。媽媽要如何才能及早發(fā)現(xiàn)寶寶的腸胃出現(xiàn)了問題?

? ? ? ?1、表現(xiàn)癥狀

? ? ? ?腹瀉、嘔吐是腸道感染的最典型表現(xiàn)。

? ? ? ?由細(xì)菌感染引起的腸道感染大多先有腹痛，隨后出現(xiàn)腹瀉，同時還可能伴有惡心、嘔吐、發(fā)熱等癥狀。

? ? ? ?由病毒感染引起的腸道傳染大多表現(xiàn)為先是發(fā)熱、嘔吐，隨后出現(xiàn)腹瀉，并常伴有鼻塞、流鼻涕等感冒癥狀。

? ? ? ?高熱不退、頻繁嘔吐、劇烈腹痛、大便中帶血或膿血、精神委靡是腸道感染的嚴(yán)重癥狀。

? ? ? ?2、兩個健康信號

? ? ? ?放屁：如孩子屁多，并有酸臭味兒，是消化不良的表現(xiàn)，應(yīng)該減少喂養(yǎng)或限制高蛋白與高脂肪食物。

? ? ? ?如果斷斷續(xù)續(xù)不停要放屁，但無臭味，多因饑餓引起腸蠕動增強所致，提示該喂食了。

? ? ? ?如果屁多糞便也多，可能是蠶豆、豌豆、山芋等產(chǎn)氣食品吃多了，應(yīng)削減高淀粉食物，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)、脂肪類食物，以免影響孩子的發(fā)育。

? ? ? ?假如孩子無屁也無大便，出現(xiàn)哭鬧不安等癥狀，特別是多食了冷飲后，要想到得了腸梗阻(如腸套疊)可能，這時就要立刻找醫(yī)生檢查了。

? ? ? ?大便：寶寶大便的形狀、次數(shù)和腸胃健康狀況密切相關(guān)。如果寶寶的大便每天超過3次以上，變成稀水或稀溏，呈黃綠色，腥臭或酸臭，表明孩子患了消化不良或腸炎。如果變得干結(jié)，超過2天解1次大便，則屬于便秘。這些都表明，寶寶腸胃健康出現(xiàn)危險信號了。

? ? ? ?三、如何呵護寶寶脆弱的腸道？

? ? ? ?夏天寶寶腸胃容易不適，那么媽媽應(yīng)該如何呵護寶寶脆弱的腸道呢？

? ? ? ?1、飲食

? ? ? ?少吃冰棍等冷飲品。夏天生冷食物不能貪吃，媽媽不妨多安排清淡爽口、蛋白質(zhì)豐富且易消化的食物。油膩、多糖要限制，西瓜、水果、綠豆湯、冬瓜湯等天然防暑降溫食品可多吃，多喝健脾胃的小米粥，吃胡蘿卜泥、蒸熟的蘋果泥等。

? ? ? ?讓寶寶多吃一些新鮮當(dāng)令的蔬菜，媽媽可以在菜中加入蒜泥，既能使涼菜更加清涼可口，又有助于預(yù)防腸道傳染病;或者在菜中加點醋，也能增加寶寶食欲、幫助消化吸收。

? ? ? ?2、護理

? ? ? ?如果寶寶是因為飲食不合適導(dǎo)致腹瀉，則無須用藥。你可以從喂養(yǎng)的方法入手，調(diào)整喂養(yǎng)的量、喂養(yǎng)的時間，爭取按頓吃，方法調(diào)好了，寶寶的腸胃就會好起來。

? ? ? ?寶寶夏季也要注意保暖，不宜長時間呆在開著空調(diào)的室內(nèi)。不妨多讓寶寶到戶外走走，參加活動鍛煉身體，提高免疫力。另外，要讓小孩腹部保暖，睡覺時可以穿個小肚兜或者和衣而睡。

? ? ? ?3、居家

? ? ? ?家居要保持清潔衛(wèi)生，防蚊防蟲。夏季蚊蠅較多，而蚊蠅又是傳播病菌的能手，蚊蟲也是傳染病的傳播媒介，沒有接種過乙腦疫苗的小兒，更易被傳播上，即使是接種了乙腦疫苗也有被傳染的可能。另外，預(yù)防腸胃病，最重要的是保證好寶寶的個人衛(wèi)生，不讓寶寶吃剩飯剩菜，飯前便后要洗手，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，就不會病從口入啦!

? ? ? ?4、用藥

? ? ? ?如果寶寶是因為著涼而引起腹瀉，可以用“外用藥+食療+護理”進行調(diào)理。

? ? ? ?對于其他較為嚴(yán)重的腹瀉，建議家長們最好就醫(yī)查清楚后再用藥，不可給小孩亂用抗生素藥。